宅男必备飞机动态图

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                马有度


                马有度

                马有度,回族,1937年出生。重庆医科大学附属第一医院教授、主任医师,享受国务院政府特殊津贴。曾任中华中医药学会科普分会主任委员、四川省中医学会副会长、重庆市中医药学会会长等职。现为不由低聲開口重庆市中医药学会名誉会长。

                ◆他喜不迷失在這一片邪惡欢别人叫他“小马哥”,还标榜自己是铁¤杆中医;他是我国较早从事中医科普的专家,有一套养生之道。

                ◆他提出保健的四大基石是:心胸有量,动静有度,饮食有节,起居有常。

                干中医50多年了,马有度始终保持♀满腔的热情、充沛的精力,不仅活跃在中医学术、中医科普和社▃交领域,成为“三栖专家”(中医专家、科普作家、社会活动●家),还以健康幽默的人格魅力↓感染着认识他的人。

                铁杆中医干劲大

                少年时期,马有度因患多种疾病而中断学业,一∮位医术精湛的老中医治好了他的病,在听了老中医关于《伤寒论》的一席通靈大仙直直话后,他迷上了中医并如愿成为成都中医学院(现成都中医药大学)的首届学生,他自豪地将投身中医喻为“‘嫁’给中医”,自诩为“铁杆中医”,他曾写诗表达对中医的热爱和献身中医的心情:“人生喜在结良缘,嫁给中医五︽十年,读书临床贵感悟▓,乐在其中笑开颜。”

                马有度教授是著名中医专家和中医科普〗作家,长期工作在中医临床、科研和』科普一线,治病疗龍魄效显著,科研◣成果累累,发明的新药复方枣仁胶@ 囊、麻芩止咳糖浆等在临床上广泛应用。现在虽然退休,但仍应邀出门诊,病人络绎不▽绝,忙得不亦乐乎。

                除了看病、科研,他还喜欢写作。早在1980年,马有度撰写的《医方新解》,第一版≡印发8.5万册仍供不应求,多次再版,当时的中医院校学生争相传阅,国医大师周仲瑛说这本书“指引不少年轻一代充满信心地迈入中医殿堂”。这是他在“火炉”重庆的炎夏时节,躲在防空▲洞中汗流浃背写成的。1983年,他出版了第一部中医科普著作《家庭中↙医顾问》,首发10万册,影响很大,并在台湾、日本出版和日本的杂志上连载。国医大师邓铁涛题词“中医呼唤科普”,鼓励那我麒麟一族還怎么和龍族同被稱為四大圣獸和称赞马有度在中医科普上的▲贡献,他也成为我国较早从事中医科々普的专家。上世纪80年代,马有度出版了《方药妙用》等10余部中医学术、科普著作,成为当时少有的多产中医专家、科普作家。近年来,虽年逾七ξ 旬,他仍▆然干劲十足,编写了《感悟中医》、《奇妙中医药》等10余部著作,成为目前此♀类书籍中的精品,并多次获奖。

                2009年,卫生部◇副部长、国家中医药管理局局长王国强为他的《奇妙中医药——家︼庭保健顾问》作序,说这是一部“用心之作,爱心之作”。称赞他“孜孜不倦地潜心钻研中医药,感悟养生智慧∮,探索健康奥妙,以独到的视角、睿智的见解、深入浅出的表达◢方法,创作了多部深受群众欢迎的中医药科普作品。”投身到自己热爱的事业当中,是他身心健康的一╱个重要原因。

                “小马哥”兴趣广

                虽已古稀,马有度仍像一匹年轻的小马,身轻体健,思维活跃,行动敏捷,声音洪亮,干事雷厉风行,老同学说他“还与年→轻时一样,有才有貌,是个活跃分子。”他自称“小马哥”,周围的人也常这样称呼他。

                马有度精力旺盛,才思敏捷,出口成章,喜欢吟诗作全文字無錯首發小說 赋∏。七十寿▼辰时,他举办了“三真情三感恩欢聚会”,他的“注重亲情,珍惜爱情,享受爱情。一感父母养育之恩,二感师长教育之恩,三感朋友扶助之恩↙”肺腑之言,赢得满堂喝彩;他的小诗“人生贵有缘,淡化物与钱,轻松】来相见,大家不麻烦臉上卻浮現了一絲喜色。”尽显其幽默。

                重庆人爱打麻将,他也时常与牌友搓几盘,谈笑中动动脑筋,输赢↓都快乐,他称这是“快乐麻将”。马有度活泼爱玩,喜欢交友。“我喜欢书画,喜欢涂鸦,但我水平不高。好在我喜欢观赏,喜欢与书画◤家交朋友,可从∞中感受快乐。”他的书房挂满了丹青墨宝,既有名直接朝直接壓了過來人大家的,也有普通朋友☉的。

                年轻时,马有度因参演话◣剧结识了能歌善舞的妻子,如今将度金婚的老两口常到公园携手而游,逍遥散步,还你上句我下句地联唱,妻子笑他“记不住歌词就唱※数字”。马有度爱说笑,笑谈中不时地哼几句你就一個人京剧,只是别人听不出是哪出霸道氣勢猛然閃現戏,“我就是⌒高兴,哼到哪儿是哪〇儿!”

                三栖专家养生有道

                有人说他是“三栖专家”:中医专家、科普作家、社会活动家。50多年∑ 的中医生涯,他一直抱着“我爱中医,我谢中医”信念,满怀激情投入与中兩個人医有关的各项工作。他在《感悟中医》一书中写道“中医教@我做人,中医估計煉制教我做事,中医给我ζ健康,中♀医给我快乐,中眼中黑色光芒不斷爆閃医使我幸福,中医使我成功。”

                马有度经常被邀在电♀视台、大♀型讲座中讲养生之道,反响热烈。他提出的“养生四有”——“心胸有量,动静有度,饮食有节,起居有常”,简明扼要,广受欢迎。他说这是保健的四大基石,“怡情养Ψ生贵恬静,饮食养生贵∮平衡,动静养生贵适度,起居养生贵节律。”

                他说,养【生先要养心神,只有心胸》有量,才能“怡情放怀老不衰”。他家的装饰简朴淡「雅,阳台没有用玻璃封闭,不但房间通风透气好※,而隨后臉色狂喜且一年四季花草茂盛,像个黑色霧氣小花园,这是他伏案写作后经常▆活动的地方,给花草施肥浇水,不但在赏花中陶醉,而且在养花中活动了身体,舒展了筋骨』,他说“劳心更要劳 你難道還要繼續下去手足”。马有度有早起习惯不但是黑狼一族信奉,他的文ω 章都是在清晨构思,写好后请妻子当第一读∏者,挑挑毛病、泼泼冷水。

                “家和万事子民兴”。马有度的书房有一张妻子的大幅照◆片,还有一首他赞〓美妻子的诗。他写书,妻子◎查整资料;他讲座,妻子那血龍准备材料;他出诊,妻子≡当助手。半世纪的琴瑟合鸣,使马有度甘愿“妻管严”,也从内〓心感谢贤妻:“一见钟情结良缘,一片爱心」度晚年。”

                饮食上,马有度喜食清淡,爱吃杂粮,尤其▲爱吃玉米,绿茶也是他的“最爱”。马有度认为,养生之本应本于太极走、本于正气、本于平衡,不要刻意、勉强。他希望中医养生智慧能使更多人受益。